муниципальное бюджетное учреждение
дополнительного образования города Новосибирска
"Детский оздоровительно-образовательный центр "Спутник"
МБУДО ДООЦ "Спутник"
СТАНЬ СПУТНИКОМ НАШИХ ПОБЕД!!!
Методическая разработка
Тема: КАК ТЕМП ДВИЖЕНИЯ СНАРЯДА ДЕЙСТВУЕТ НА ЗАКИСЛЕНИЕ ПРОРАБАТЫВАЕМЫХ МЫШЦ
Тема: БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ,
КОТОРАЯ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ МЕТОДИКУ ОДНОВРЕМЕННОЙ ПРОРАБОТКИ БЫСТРЫХ И МЕДЛЕННЫХ ВОЛОКОН
Тема: ТИПЫ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН И РАЗНАЯ МЕТОДИКА ИХ ТРЕНИРОВКИ.
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ СОСТАВЛЕНИЕ МЕЗОЦИКЛОВ ИЛИ КАК РАСКАЧАТЬСЯ ПО МАКСИМУМУ