|

муниципальное бюджетное учреждение
дополнительного образования города Новосибирска
"Детский оздоровительно-образовательный центр "Спутник"
МБУДО ДООЦ "Спутник"
СТАНЬ СПУТНИКОМ НАШИХ ПОБЕД!!! |
 |
|
|
|
Бодибилдинг |
|
Бодибилдинг или культуризм - это вид спорта, в котором основная цель атлета развить все группы мышц как можно сильнее, до эталонных пропорций. Бодибилдер для достижения результата занимается физическими упражнениями с отягощениями (гирями, гантелями, штангами) и выполняет упражнения на тренажерах, также для лучшего роста мышц используется специальное питание с высоким содержанием белка и энергетических веществ. (от англ.body-тело и build-строить)
Соревнования делятся на раунды, которые включают в себя обязательное и свободное позирование, во время которых спортсмен должен продемонстрировать в определенных ракурсах мышцы. На соревнованиях судьи оценивают выступление позирующих, их мускулатуру, симметрию и сбалансированность их мышц. Выставляя баллы, которые суммируются, и определяется бодибилдер с наиболее совершенным телом.
Соревнования по бодибилдингу проводятся отдельно для мужчин и женщин или в смешенном командном первенстве. |
ПЕДАГОГ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ПО БОДИБИЛДИНГУ |
Фамилия имя отчество педагога |
Возраст детей |
Адрес проведения учебно-тренировочных занятий |
Контактные телефоны
для получения информации |
БЕССОНОВ
Юрий Геннадьевич |
от 13 до 18 лет |
Ватутина, 12 |
8 913 927 77 65 |
 |
|
|
Cайт создан по технологии "Конструктор e-Publish" |